トレーニング ヤバい! 2015-11-15 コメントをどうぞ 某事情で道が閉鎖されていてプールに行けなかった。知っていたら行かなかったのに。。。 昨晩は空手にも行けなかったし、体がなまり気味だ。。筋トレだけはしとこう。。。