Free 400

IM 400

 

Fly 250

Free 250

 

Free 800 (continuous)

 

Breast 200

 

Total 2,300

今日は時間が無く走れなかったので、水泳後隣接トラックで同じく2,300M。疲れが残っているせいか足が重く感じ、ゆっくり歩こうかと思ったが1キロ走っている内に軽く感じてきたため2キロ目は少し速度を上げた。最後の300Mはランジをしながらなのでゆっくり。

しかしトラックを走るのは飽きる。周回数を減らすために一番外側を走ってた。