二日間泳がずに迎えた今日のトレーニング。

何故か最初の100Mで結構疲れを感じた。泳ぎ続けている内にマシになり結局55分で2,500M。まぁまぁかな。明日、もしかしたら明後日も泳げないかもしれないので筋トレだけはしっかりしておこうと思う。

Free 400

Kick 200

Pull 200

 

Back 50

Breast 50

 

Free 700

Kick 300

Pull 200

IM 300

 

Breast 100

Total 2,500